lunes, 30 de marzo de 2015

DESFIBRILADOR CARDÍACO


Un desfibrilador es un aparato que posibilita mediante una descarga eléctrica controlada la recuperación del ritmo cardíaco correcto cuando se produce una parada cardíaca o una arritmia ventricular maligna, en que el corazón tiembla en lugar de latir.

Cuando el corazón se para o entra en arritmia maligna, la persona se desmaya y deja de respirar completa e instantáneamente, iniciándose lo que llamamos episodio de "Muerte súbita", que irremediablemente provocará la muerte en solo 10 minutos a no ser que le apliquemos un desfibrilador.

La muerte súbita puede afectar a cualquiera, no importa la edad, sexo, etnia, estado físico y en cualquier momento. No da síntomas previos, simplemente sucede. Todos hemos visto por televisión y oído de casos de muerte súbita en deportistas, bebés y tanto en plena calle como en el propio domicilio.



¿En qué consiste un desfibrilador?


Consta fundamentalmente de 3 partes:

  • Una batería de alta capacidad que se encarga de alimentar el aparato y realizar la descarga eléctrica
  • Dos electrodos, en forma de parche que pondremos sobre el pecho de quien lo precise
  • Un sistema electrónico inteligente: se encarga de darnos las instrucciones mediante una voz para colocar los electrodos y usar correctamente el desfibrilador. 
Una vez colocados los electrodos, el desfibrilador realiza un electrocardiograma para evaluar el estado del corazón y ver si está en parada o arritmia. En caso de que así sea, calculará la potencia de la descarga en función del peso de la persona y realizará la descarga, repitiendo el proceso cuantas veces sea necesario o posible.

video

¿Cómo sé si debo usarlo?


Lo único que hemos de hacer es comprobar si la persona está desmayada y no respira.

Esta desmayada si hablándole fuerte, sacudiéndola por los hombros y realizando un pellizco vemos que no se despierta ni reacciona en absoluto.
No respira, para saberlo aplicaremos el VER, OIR, SENTIR, colocando nuestra oreja muy cerca de su boca y mirando hacia su pecho para:

  • Ver si se le mueve el pecho 
  • Oir el aire que exhala
  • Sentir, su aliento en nuestra mejilla.
Si no vemos mover el pecho, ni oímos como respira ni sentimos su aliento  es que no respira.


¿Cómo debo actuar si no respira y está desmayada?


Aquí es el momento de aplicar la cadena de supervivencia tal y como se ve en este gráfico y vídeo



1º-  Verificar la conciencia 
2º-  Solicitar ayuda de otra persona
3º - Comprobar que no respira
4º-  Llamar al 112 
- Comunicar que estamos frente a una persona desmayada y que no respira
- Dar nuestra dirección
- No colgar la llamada hasta que cuelguen ellos
- Ir a buscar el desfibrilador más próximo
5º- Mientras una persona llama al 112 la otra inicia la reanimación Cardiopulmonar (RCP)
30 compresiones 2 ventilaciones.
6º-  El ritmo adecuado de las compresiones es de aproximadamente 120 por minuto (por ej ritmo de la canción Macarena)
7º-  cuando llegue el desfibrilador, abrirle la tapa y seguir las instrucciones
8º-  Repetir la RCP entre descargas y hasta que llegue el servicio de emergencias
9º-  En caso de despertarse, tumbarlo de lado sin quitarle los electrodos porque no es infrecuente que el desfibrilador considere que necesita alguna nueva descarga.
.



Importante fijarse bien en el vídeo:

1º- Como se aplica escrupulosamente la cadena de supervivencia puntos 1 a 9
2º- Como se colocan las manos para realizar el RCP, nos apoyaremos sobre el talón de la mano
3º- La posición de los brazos, completamente rectos
4º- La posición del cuerpo, inclinado hacia delante, para que sea el peso del cuerpo el que cree la presión y no la fuerza de los brazos.



IMPORTANTE: Si es un ahogado empezaremos la RCP con 5 insuflaciones para continuar con la secuencia 30:2 (compresiones/ventilaciones)

¿Donde y cómo localizar un desfibrilador?


En nuestro entorno habitual:
Basta con consultar la web www.lafarmaciaelcor.cat y listarse los más próximos, colocando dicho listado en un lugar de fácil y corriente visita, Un buen sitio por ejemplo es junto a los extintores o la nevera.

En la calle:
Mirar en su móvil en la misma dirección www.lafarmaciaelcor.cat

Una vez en la farmacia, solicite el desfibrilador y llévelo a donde está el enfermo. En la farmacia no le solicitarán nada, lo más importante es la rapidez.

¿Puedo hacerle daño a la persona si le aplico el desfibrilador?

Nunca, no le puede hacer daño alguno a la persona puesto que el desfibrilador no se activará si no detecta que es un caso necesario, por mucho que se pulse el botón del desfibrilador este no realizará descarga alguna.

¿Y si es un niño?
Iniciar la RCP con 5 insuflaciones para seguir con la secuencia 30:2 (presiones/ventilaciones)
Hacer las presiones con 1 Sola mano

  • Si pesa menos de 25 Kg o tiene entre 1 y 8 años le pondremos un electrodo en el pecho y otro en la espalda a la misma altura.
  • Si pesa más de 25 Kg o es mayor de 8 años le pondremos los electrodos como  a un adulto



¿Y si es un bebé?

Iniciar la RCP con 5 insuflaciones para seguir con la secuencia 30:2 (presiones/ventilaciones)
Hacer las presiones con 2 DEDOS de 1 Sola mano
Aplicar los electrodos uno en el pecho y otro en la espalda




Muchas gracias por haber llegado hasta aquí, esto puede salvar una vida. si te ha gustado o lo has encontrado útil compártelo para que seamos los máximos posibles quienes sepamos que hacer y como en casos tan graves,como este.


sábado, 28 de marzo de 2015

TERRENO ALERGICO


UN CIRCULO:  

ALERGIAS, PIEL ATÓPICA Y INTESTINO

Son muchas las personas, de cualquier edad y sexo, que están afectadas por el llamado "terreno alérgico", que se caracteriza por sufrir uno o más de uno de los problemas siguientes:
  • En la piel: seca y sensible, que puede engrosarse, pudiendo aparecer grietas, picor que al rascarse deja marcas visibles.
  • Respiratorios: Alergias, el típico goteo de nariz (rinitis alérgica), asma, conjuntivitis, oídos tapados, garganta irritada, tos.
  • Ojos: Irritación, enrojecimiento, lagrimeo, sensibilidad a la luz.
  • En la mujer, irritación del aparato urinario, flujo vaginal. 
  • Digestivos: diarrea o estreñimiento, con o sin gases 

La característica común a todos estos problemas es que se dan en las mucosas, membranas húmedas, que recubren las zonas del cuerpo que están en contacto con el exterior como boca, garganta, nariz, pulmones, intestino, ojos, oídos, piel, que a pesar de no ser una mucosa se considera como si lo fuese, aparato génitourinario femenino.

ALERGIA

Coloquialmente, llamamos alergia a una reacción rápida y exagerada en alguna de las mucosas de nuestro cuerpo, al ponernos en contacto con alguna sustancia (alergeno) o situación que la desencadena, siendo la liberación de histamina el medio.

Normalmente, es relativamente fácil conocer que nos desencadena la alergia, basta con un test en piel. 

Una vez aparece una alergia, seremos alérgicos toda la vida puesto que nuestro cuerpo ha generado anticuerpos contra ese alergeno del tipo inmunoglobulinas E.


Proceso de añergia
Ac: Anticuerpo   Ag: Alergeno



         

El tratamiento es puede constar de tres acciones:
  • Exponerse a la causa lo menos posible
  • Complementos para aplicar en la mucosa afectada como colirios, sprays, cremas, ...
  • Antihistamínicos
  • Vacunación desensibilizante

PIEL ATÓPICA

La piel pasa de estar normal a seca, con picor muy intenso y que suele afectar siempre a las mismas zonas, pero que con la edad varían.


Zonas del cuerpo más afectadas por dermat´tis atópica con la edad
Evolución de la Dermatitis Atópica

La sequedad y el rascado provocan que la piel se engrose, convirtiéndose en menos flexible y llegando a aparecer grietas que se agravan con el rascado y pueden hasta sangrar. 



El tratamiento consiste principalmente en cuidar diariamente la piel:

  • Usar jabones sin jabón, llamados Syndet, es decir sin perfumes ni aditivos.
  • Aplicar diariamente cremas emolientes especiales, aportan grasa e hidratan, sin perfumes ni ingredientes que puedan desencadenar alergias.
  • En las zonas de brote de picor, aplicar productos especiales para ese momento.
  • Utilizar ropas naturales.


INTESTINO

Aquí es dónde radica en la gran mayoría de los casos el verdadero problema. 

El intestino es el lugar en que se genera nuestra inmunidad o sistema de defensas y donde éste actúa principalmente. 

Este sistema consta de:

  1. La flora intestinal, 
  2. El mucus intestinal en el que vive la flora, y
  3. La mucosa intestinal, que es donde se implanta el mucus intestinal y permite el paso de los nutrientes al sistema circulatorio que los distribuirá a todo el organismo.

Cuando este sistema de protección falla, llegarán a sangre toxinas, bacterias de la flora o de los propios alimentos y restos de alimentos sin digerir. Y al entrar en contacto estos "contaminantes" con determinadas células el organismo, se produce una reacción de defensa del cuerpo para eliminarlos. 
Esta reacción de defensa provoca estados de inflamación asintomáticos que tiene nuevas consecuencias: 

  1. Facilitan aún una mayor permeabilidad intestinal.
  2. Pueden dar síntomas en diferentes mucosas, que se vuelven especialmente sensibles.
  3. Que estos síntomas pueden "saltar" de mucosa en mucosa, dando síntomas diferentes en cada una de ellas y de acuerdo con la mucosa.



CONCLUSIONES


El tratamiento de las alergias empieza por tener una flora intestinal sana y una mucosa intestinal íntegra, esto se logra mediante los pre y probióticos con o sin complementos reparadores de la membrana como la glutamina, pero siempre de calidad y garantía farmacéutica.

Es importante conocer que nos provoca la alergia y tomar las medidas necesarias para estar lo menos en contacto posible.


En caso necesario, podemos actuar de forma general mediante los antihistamínicos y/o de forma local con productos o medicamentos específicos como colirios, sprays, etc. 

Si se toman antihistamínicos, se ha de tener especial precaución al conducir puesto que pueden producir somnolencia y pérdidad e reflejos.

En cualquier caso, siempre hay que consultar con el médico o farmacéutico y no confundir el autocuidado responsable con la automedicación. 

lunes, 2 de marzo de 2015

RIESGO CARDIOVASCULAR

Calidad de vida

La vida media ha subido muchos años y todos disfrutamos de ello. El hecho de que vivamos más años pone de relieve varios aspectos relevantes, por un lado que queremos vivirlos con una salud y bienestar que nos permita ser independentes el mayor tiempo posible. Por otro, aparecen enfermedades crónicas y muertes que no cumplen con esta vida media.

La causa número uno de de pérdida de calidad de vida y muerte son las enfermedades cardiovasculares y sus consecuencias. 
Actualmente existe una forma sencilla de medir nuestro nivel de riesgo cardiovascular en la farmacia y en solo 15 minutos, que nos permite actuar y corregir los valores incorrectos. 

Enfermedades Cardiovasculares

El infarto, el ictus o derrame cerebral y las enfermedades del sistema circulatorio de las piernas son las principales. 
Todas ellas tienen en común:
  • Que las arterias se taponan y se reduce el paso correcto de la sangre a través suyo, impidiendo la correcta alimentación y oxigenación de las células que se encuentran después del tapón.(por ej. la cojera intermitente, Angina de pecho)
  • Que estos tapones pueden desprenderse obturando completamente esa arteria o cualquier otra del sistema circulatorio. (por ej. Infartos)
  • Que las arterias se vuelven más frágiles, pudiendo romperse y producir graves lesiones o incluso la muerte. (por ej. Ictus)









Causas que las provocan 

El 25% de las causas NO dependen de nosotros y son principalmente el sexo, la edad y la genética. 
Un 75% SI que dependen de nosotros y son el tabaco, el exceso de colesterol, la diabetes, el sedentarismo, la hipertensión arterial y los hábitos de vida poco saludables. Hay que tener presente que tanto el colesterol como la diabetes en muy buena parte dependen de que, como y cuanto comemos.

Medidas de prevención 

  • Control de la diabetes, (azúcar en sangre)
  • Control de la presión arterial
  • Control de la dislipemia (grasas en sangre, colesterol, triglicéridos,..)
  • Dejar de fumar
  • Disminución y mantenimiento del peso ideal
  • Adoptar una dieta adecuada (dieta mediterránea)
  • Seguir un programa de actividad física adecuado


Control y seguimiento
En la farmacia y con solo una gota de sangre del dedo podemos medir:
  • Perfil lipídico: nos da los valores de colesterol total, colesterol "bueno" Hdl, colesterol "malo" Ldl, triglicéridos
  • Glucosa en sangre y de ser necesario la media de glucosa de los tres últimos meses
Controlaremos además:
  • Peso y estatura
  • Si es fumador
  • Sus medidas de cintura y cadera
Con estos datos, más su edad y sexo, calcularemos su índice de riesgo cardiovascular en unos minutos.
A partir del valor obtenido podremos aconsejarle las mejores acciones o cambios de hábitos a realizar, o bien de ser necesario le derivaremos a su médico. Haz clic aquí para  más información sobre este test. 



Antonio Torres, farmacéutico




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