BOTIQUÍN DE EMERGENCIAS EN CASA Y DE VIAJE

¿Qué es un botiquín?

Un botiquín puede ser cualquier armario, caja o maleta que pueda contener los medicamentos y el material sanitario necesario para poder atender y aliviar pequeñas molestias, síntomas leves o trastornos menores, en las condiciones necesarias.

Sea cual sea el contenedor del material deberá estar convenientemente identificado.

                  
                   MEDICAMENTOS o BOTIQUÍN

        

Debe contener:

Para limpieza y desinfección

• Alcohol
• Agua oxigenada
• Solución antiséptica (tintura de yodo / povidona yodada)
• Suero fisiológico Monodosis
• Productos o preparados de fitoterapia y homeopatía (si se da el caso)
• Jabón antiséptico
• Solución antiséptica de manos

Para síntomas menores

Siempre productos o medicamentos de venta sin receta

• Analgésicos y antitérmicos
• Laxantes
• Antidiarreicos
• Antiácidos
• Antialérgicos
• Mucolíticos y expectorantes
• Pomada para quemaduras

Material sanitario

• Algodón hidrófilo
• Gasas estériles
• Venda elástica
• Esparadrapo (de ropa o de papel y hipoalérgico)
• Tiritas cicatrizantes (suturas cutáneas)
• Tijeras de punta redonda
• Pinzas
• Termómetro
• Tiritas

NO debe contener

No poner en el los medicamentos usados anteriormente "por si nos vuelven a hacer falta", cuando los queramos utilizar nos podemos equivocar.

• Medicamentos caducados.
• Medicamentos que nos recetaron hace mucho tiempo.
• Medicamentos en mal estado.
• Medicamentos sin prospecto ni envase original.
• Medicamentos desconocidos
• Soluciones o suspensiones extemporáneas (las que se preparan al momento de ser administradas)
• Fórmulas magistrales.
• Termómetro que no funcione.
• Tijeras y pinzas oxidadas

En conclusión:

• No todos los medicamentos van bien para todos.
• Hay enfermedades diferentes con síntomas parecidos.
• Los medicamentos caducan, y dejan de hacer el efecto que se espera

En casa, ¿donde debe estar?

Hay que instalarla en un lugar idóneo:

• Con temperatura y humedad poco elevadas. (Ni en la cocina ni en el baño)
• Protegido de la luz.

Muy Importante

• Debe estar siempre cerrado pero debe tener un sistema de apertura fácil.
• Debe estar fuera del alcance de los niños.
• Mantener el botiquín controlado
• Hay que hacer una revisión periódica de contenido:
• Como mínimo dos veces al año.
• Comprobar los medicamentos y el material sanitario
• Conservar los envases originales y los prospectos
• Eliminar los medicamentos caducados, pero no tirarlos a la basura, sino llevarlos a la farmacia o al centro de recogida

Curar una herida

1. Jabón: para limpiar todo tipo de heridas
2. Antiséptico yodado: para desinfectar las heridas una vez estén bien limpias
3. Gasas estériles: para limpiar y cubrir las heridas una vez se ha puesto el antiséptico
4. Vendas: para sujetar las gasas estériles que cubren la herida limpia.

BOTIQUÍN DE VIAJE

¿Qué debo llevar en el botiquín?

• Material de cura: antisépticos tópicos, gasas, vendas, esparadrapo
• Material sanitario:  tijeras, pinzas, termómetro, jeringas y agujas desechables
• Analgésicos / antitérmicos (para dolor y fiebre): Aspirinas, Gelocatil, Nurofen ...
• Antiácidos (para molestias estomacales): Renie, Pepcid ...
• Antibióticos (para infecciones bacterianas): Necesitará receta para adquirirlos
• Antidiarreicos (para diarreas): Imodium ...
• Laxantes (pora estreñimiento): Dulco-laxo, Fave de Fuca
• Antifúngicos tópicos (para infección por hongos): Canesten
• Antialérgico / antihistamínicos (para alergias y picores): Reactine. Benadryl, ...
• Antialérgico / antihistamínicos en pomada: Fenistil, Hidro C Isdin ...
• Antiinflamatorio de uso tópico (para inflamaciones): Salvacam, Voltadol, Traumhel...
• Preparados para rehidratación oral (aporte de electrolitos y minerales en caso de vómitos y diarreas): Oralsuero, Sueroral ...
• Colirio o baño ocular (para irritaciones oculares): Vispring, Visadron ...
• Lágrimas artificiales (para sequedad ocular): Optrex, Systane, ...
• Crema de protección solar
• Repelente de insectos: Relec, Mosiguard, ... Mosquiteras, si es necesario
• Productos para tratar el agua
• Medicación adecuada según el destino, por ejemplo para la prevención del paludismo.

Muy Importante tener en cuenta

• La duración del viaje. 
• Lleva tu medicación habitual en cantidad suficiente y siempre con tu equipaje de mano. Podemos ayudarte con el sistema personalizado de dosificación
• Para una buena conservación de los medicamentos vigila donde dejas botiquín. La humedad y el calor pueden alterar el estado de su contenido.
• Tu farmacéutico o médico te aconsejarán sobre los medicamentos más adecuados.
• A pesar de haber vuelto del viaje hay que continuar tomando alguna medicación (paludismo).
• Algunas enfermedades tropicales no se manifiestan inmediatamente y pueden presentarse meses después de la vuelta.
• En caso de cualquier trastorno deberá informar a su médico de que ha hecho en los últimos 12 meses.
• Si tienes una enfermedad crónica, llévate un pequeño informe de tu médico y también podemos ayudarte con el sistema personalizado de dosificación

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RECUERDA QUE TODA ESTA INFORMACIÓN NO PUEDE SUSTITUIR EL CONSEJO Y TRATAMIENTOS DE TU MÉDICO